Necesito ser una persona más efectiva (II)
En nuestro post anterior: ser una persona más efectiva, realizamos una introducción de la efectividad desde la demanda inicial en muchos procesos de coaching que atendemos. En este post,...
Necesito ser una persona más efectiva (I)
En estos dos posts haré una breve narración con la que pretendo ilustrar como la frase “ser una persona más efectiva”, es un pedido que emerge en muchos de...
Comprendiendo el concepto de Estrés
En este post, queremos poner el foco en el estrés vivido ante situaciones de la vida en las que nos cuesta adaptarnos. Analizaremos qué es el estrés, sus desencadenantes...
Ventanas al inconsciente Post 3
¿Dónde están las llaves? Relato autobiográfico ¿Les ha pasado alguna vez que de un gran enfado sale un profundo cambio en la vida? ¿Se han preguntado si ese enfado...
Navidades sin un ser querido Llegar a las fiestas navideñas nos lleva a confrontar una serie de sentimientos que son muy diversos, desde aquellos que son gratos hasta los...
Beneficios del Coaching Personal
¿Qué es el coaching personal? El coaching personal es una disciplina que nos ayuda a acercarnos a nuestros propios fines, propiciando un desarrollo personal en todos los entornos: personal,...
Ventanas al inconsciente, Post2
Life is very short. Relato autobiográfico En este post, quiero compartir un suceso dentro de la serie Ventanas al Inconsciente, de nuestro Blog. En ella, relatamos en primera persona...
Un recurso para ampliar tu autoconocimiento Hoy queremos hablarte de una herramienta muy poderosa para ampliar tu autoconocimiento cuando actúas en diferentes ambientes, situaciones o ante distintos tipos de...
Meditación Activa y Mindfulness Los seres humanos tenemos un potencial muchísimo mayor del que nos imaginamos. De hecho, somos capaces de resolver todo tipo de problemas, siempre y cuando...
El lenguaje de la interdependencia
Dependencia, independencia e interdependencia Y, yo, ¿cómo soy? ¿cómo me relaciono con los demás? ¿cómo son las personas con las que suelo interactuar? Estas son las preguntas habituales tras...
