Afronta el coronavirus de la mejor manera posible
Identifica tus emociones y combate el estrés asociado a la pandemia Con la llegada de la pandemia producida por el COVID-19, es posible que afloren, con mayor intensidad, ciertas...
Técnicas de coaching para las Redes Sociales
Técnicas de coaching para reducir el déficit de atención que generan las redes sociales Las redes sociales han supuesto una revolución en nuestra manera de relacionarnos. Han aportado un...
Técnicas de coaching y mindfulness para la vida cotidiana
El mindfulness, o técnica de meditación adoptada por la psicología y el coaching, se está instaurando cada vez con más fuerza y son muchísimas las personas que actualmente lo...
A medida que vivimos, en ocasiones es difícil obtener una satisfacción personal. Son muchas las personas que contactan con nosotros para conocerse mejor y poder seguir avanzando en su...