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13 Ene

Cómo facilitar el cambio. Resiliencia

Finales y principios de año suelen ser épocas de resúmenes y de deseos. ¿Qué he hecho? ¿Qué quiero conseguir? También, son tiempos de plantearse cambios en la vida y...

20 Dic

Duelo en Navidad: cómo sobrellevarlo

Hace un año, llegábamos a estas fechas navideñas preguntándonos cómo podíamos estar sin un ser querido en esta época. La situación era muy peculiar, pues muchos de nosotros perdimos...

17 Nov

¿Qué significa cuidarse? (Cuando cuido a un familiar enfermo)

Esta es una de las preguntas que me suelen hacer algunas personas que atiendo en el hospital, personas que acompañan y se preocupan por su familiar ingresado/a, por lo...

14 Oct

El dolor importa

El dolor es una experiencia sensorial o emocional desagradable, asociada a daño tisular real o potencial. Así lo define la Asociación Internacional de Estudio del Dolor (IASP). El dolor...

27 Sep

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¿Sabes que el bienestar emocional disminuye el riesgo de sufrir un infarto? Sí, así es. Y no lo decimos solo nosotros. Es una de las campañas que este año...

15 Jul

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En este post, queremos poner el foco en el estrés vivido ante situaciones de la vida en las que nos cuesta adaptarnos. Analizaremos qué es el estrés, sus desencadenantes...

27 Abr

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¿Cómo se puede reparar un corazón roto?, se preguntaban los Bee Gees en una melódica canción. No es infrecuente que escuche relatos de desamor en consulta y en ocasiones,...

23 Dic

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Navidades sin un ser querido Llegar a las fiestas navideñas nos lleva a confrontar una serie de sentimientos que son muy diversos, desde aquellos que son gratos hasta los...

29 Nov

Vivencias en el duelo

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15 Sep

Degeneración neurocognitiva

El proceso de la degeneración cognitiva La degeneración neurocognitiva está provocada por una serie de causas que hay que analizar para determinar su alcance. A continuación, comentamos una de...

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