(+34) 661 164 147

info@psico-coach.com

14 Sep

Necesito ser una persona más efectiva (I)

En estos dos posts haré una breve narración con la que pretendo ilustrar como la frase “ser una persona más efectiva”, es un pedido que emerge en muchos de...

08 Ago

Trastorno de adaptación

En un post anterior, vimos qué es el estrés y qué esfuerzos realizamos para hacerle frente, adaptarnos y normalizar nuestra vida. Hoy, queremos centrarnos en las fuentes de estrés...

15 Jul

Comprendiendo el concepto de Estrés

En este post, queremos poner el foco en el estrés vivido ante situaciones de la vida en las que nos cuesta adaptarnos. Analizaremos qué es el estrés, sus desencadenantes...

23 May

¿Qué es la ansiedad?

La ansiedad, ese estado que muchas veces no sabemos cómo definir y que nos conduce a situaciones de descontrol y pánico. En este artículo hablaremos sobre este tema en profundidad....

27 Abr

Cómo remendar un corazón roto

¿Cómo se puede reparar un corazón roto?, se preguntaban los Bee Gees en una melódica canción. No es infrecuente que escuche relatos de desamor en consulta y en ocasiones,...

20 Abr

La terapia sistémica familiar y las técnicas de coaching

Desde hace algunos años, la terapia sistémica ha venido utilizando distintas técnicas de coaching, que potencian su efectividad.   Técnicas de coaching sistémico para unir a las familias El...

17 Mar

Cómo trabajar el liderazgo

Ser un líder en nuestra vida diaria no es fácil, y aún menos si tenemos una empresa. Requiere de ciertas características y habilidades personales muy concretas. En PS|CO te...

24 Feb

Cultivar el compromiso

Cultivar el compromiso en el equipo El compromiso y la motivación son factores que más nos importa mantener para lograr un buen liderazgo en nuestro equipo. En este post...

16 Feb

Qué es el mapeo cerebral y cómo se aplica a la psicología

Acertar en el diagnóstico es fundamental para llevar a cabo un tratamiento en psicoterapia que dé resultado, aliviando el padecer de los pacientes. Sin embargo, no siempre es sencillo...

25 Ene

Ventanas al inconsciente Post 3

¿Dónde están las llaves? Relato autobiográfico ¿Les ha pasado alguna vez que de un gran enfado sale un profundo cambio en la vida? ¿Se han preguntado si ese enfado...

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies