El coaching como una alternativa para mejorar el liderazgo de equipos
El coaching es una modalidad que se ha ido introduciendo en el ámbito laboral por sus numerosas ventajas que aporta a las personas. En PS|CO, gracias a nuestro servicio...
Ventajas de la psicoterapia online
En PS|CO nos adaptamos a la situación de cada uno de nuestros pacientes, ofreciendo la posibilidad de realizar tu tratamiento de forma presencial, disfrutando de la profesionalidad y cercanía...
Eco-ansiedad, ¿un problema reciente?
Tiempo atrás, una mujer joven a quien atiendo regularmente en consulta me fue mostrando sus preocupaciones e inquietudes por el futuro del planeta, concretamente por la salud ambiental debido...
Ser coherente. Siento, pienso, digo y actúo
Una de las cosas que nos puede inquietar más es ser coherentes en nuestra vida, tanto en el ámbito personal como profesional, pero ¿qué quiere decir “ser coherente”? De...
Tensión y estrés emocional: como afectan a la salud
Tensión y estrés emocional ¿Quién no ha sufrido alguna vez estrés? La tensión y el estrés emocional son reacciones comunes del cuerpo ante situaciones estresantes, y pueden tener un...
Tips para una comunicación en el trabajo efectiva
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Ventanas al inconsciente. Post 4. Pérdidas y perdidas
Ventanas al incosciente No cabe duda de que el inconsciente trabaja de forma caprichosa. En esta ocasión, reflexionaremos sobre dos sucesos que solemos enfrentar de distinta forma, que vamos...
Relaciones a distancia: ¿pueden funcionar?
Relaciones a distancia Las relaciones a distancia son cada vez más frecuentes en nuestra sociedad globalizada, pero también presentan una serie de desafíos únicos. No poder tener siempre cerca...
Cómo facilitar el cambio. Resiliencia
Finales y principios de año suelen ser épocas de resúmenes y de deseos. ¿Qué he hecho? ¿Qué quiero conseguir? También, son tiempos de plantearse cambios en la vida y...
