26 Nov

Planificador para mejorar, priorizar, superarse…

Utilizar un sistema planificador es indispensable para obtener la máxima eficiencia en tu trabajo y en tu día a día. Por ello, en esta ocasión vamos a hablarte del Bullet Journal, una herramienta útil para organizar todo aquello que quieras hacer.

 

¿Qué es el Bullet Journal o BuJo?

BuJo es un sistema que te permite organizar las listas de tareas de forma específica y enfocada a que consigas los objetivos propuestos. El cerebro funciona catalogando y ordenándolo todo también en forma de lista, algo característica que ha influido mucho en su éxito.

Este sistema se basa en la confección de listas y otros elementos de uso común.

Por ejemplo, puedes confeccionar un habit tracker que es como un pequeño calendario pensado para eliminar o adoptar un hábito. Su funcionamiento se basa en la anotación de cada día, si se hace o no se hace dicha actividad y se registra hasta que se abandona por completo o hasta que se interioriza y forma parte de la vida cotidiana, como salir a hacer deporte o dejar de fumar.

En definitiva, este sistema organizativo te puede ayudar en tu día a día ya que te permitirá establecer tus prioridades, las actividades que debes realizar, los viajes que tienes preparados y los descansos. Así pues, en un vistazo podrás observar todo lo que tienes que hacer. Algo que, dicho sea de paso, a nivel cerebral es de gran ayuda.

 

bulletjournal planificar

 

Pros y contras del planificador:

Ventajas y beneficios: 

  • · Es un sistema organizativo muy flexible.
  • · Con un simple cuaderno podrás empezar a llevar a cabo este “diario”.
  • · El método está compuesto por elementos sencillos y familiares.
  • · Puede ser todo lo barato que quieras.
  • · Hay una app para el móvil.
  • · No hay un espacio determinado para una página sino que podrás utilizar el espacio necesario en cada ocasión.

Contras:

  • · Si quieres comprar una libreta original puede salirte muy cara.
  • · Tienes que ser muy organizado y ordenado.
  • · Hay que ser constante y paciente.

Así pues, este método planificador puede ser muy útil para tu día a día, para organizar tus actividades y pensamientos.

Cuéntanos si has probado este método o si tienes alguna duda sobre él.

 

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